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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间9月13日凌晨，2026-27赛季西甲联赛第5轮再赛4场。经过一番鏖战，桑坦德竞技主场2：1小胜阿拉维斯，西班牙人客场2：0完胜奥萨苏纳，皇马主场4：1大胜巴列卡诺，埃尔切客场1：1逼平毕尔巴鄂竞技。
第44分钟，皇马前场再攻，姆巴佩禁区弧顶处大力推射，BOOM的一声，皮球被门柱挡了出来。易边再战3球领先的皇马有些松懈，开场仅5分钟，吕迪格后场出球给维尼修斯，巴列卡诺高位逼抢，维尼修斯回传失误，卡梅略插上将球断下，禁区内面对补防的科纳特，假传真射，将球推入远角，巴列卡诺1：3扳回一球。随后巴列卡诺和皇马展开对攻，两队都创造出了机会，只不过维尼修斯，齐塔伊什维利等人都未能把握住机会进球。第68分钟，穆里尼奥先后让楚阿梅尼，居莱尔替补登场。第90分钟，皇马左路快速反击，替补登场的楚阿梅尼带球推进横传中路，居莱尔跟进策应，禁区弧顶前精妙直塞，姆巴佩右侧跟进突入禁区获得单刀良机，姆巴佩调整好脚步直接推射远角得手，姆巴佩梅开二度，皇马4：1锁定胜局。
皇马上轮客场输给贝蒂斯后跌出了前2，昨天塞维利亚先赛赢球再将他们挤出了前3。今天回到伯纳乌球场对阵弱旅巴列卡诺，皇马也是憋了一口恶气，开场后就展开猛烈攻势，第12分钟，皇马左侧压上，维尼修斯45度角拿球精妙斜塞，卡雷拉斯高速插上突入禁区拿球，勒热纳回防慢了半拍，伸脚将卡雷拉斯绊倒，主裁果断吹罚了点球。姆巴佩操刀主罚稳稳命中，皇马1：0取得良好开局。
仅仅2分钟后，巴列卡诺后防失误，维尼修斯插上断球，禁区边上直接兜传中路找姆巴佩，门将奥代罗奋力将球扑出，B席尔瓦禁区前沿将球拦下重新组织进攻往禁区里直塞，卡雷拉斯接球和姆巴佩来了个撞墙配合，姆巴佩策应做球，卡雷拉斯跟进近距离推射得手，皇马2：0扩大领先优势。第34分钟，皇马左路快速反击，维尼修斯带球一路狂奔杀入禁区，倒三角回传中路，后排跟进无人防守的贝林厄姆点球点前迎球直接大力推射，皮球直入球门左下死角，半场还未结束，皇马就已经是3：0领先。
积分榜方面，皇马大胜巴列卡诺止住颓势，阿拉维斯则是客场输球遭遇赛季首败，这样的话，皇马就超过阿拉维斯追上巴萨重回前2，净胜球劣势排在巴萨之后位列第2。阿拉维斯则是凭借净胜球优势，力压塞维利亚排在第3。
射手榜方面，姆巴佩梅开二度，卡梅略进球，两人都追上了拉菲尼亚，三人6球并列榜首。扎比里，费尔南德斯也都双响，两人5球升至第2，并将前十的门槛提高到了4球。
【球队数据】
2026全国U14女篮联赛上，来自天津女篮的14岁新星曹熙琛成为一大焦点，身高2米20的她迎来了为天津U14女篮征战的首秀。刚从排球项目转到篮球项目一年多，曹熙琛的技术还很粗糙，不过她凭借身高臂长，还是展现了威力。
张子宇的体重比较大，移动速度偏慢。曹熙琛属于瘦高型的身体，她的速度并不慢，而且臂展达到了2米27。
很显然，最后两场比赛，曹熙琛出场时间比较少，影响了她的场均数据。曹熙琛在这届赛事最终场均打21分钟，得到14.3分5.5篮板2.8盖帽。
小姑娘的状态有些起伏，不过总体发挥还不错。在对阵河南U14女篮的比赛，曹熙琛得到18分8篮板6盖帽。在对阵陕西U14女篮的比赛，曹熙琛贡献20分9篮板3盖帽。天津U14女篮在使用曹熙琛时采取了谨慎的措施。排位赛再次对阵辽宁沈体队时，曹熙琛受伤下场，只打了3分钟，贡献2分1篮板，所幸没有大碍。随后一场对阵吉林U14女篮，曹熙琛上场打了10分钟，得到8分2篮板3盖帽。
不错，曹熙琛的个子在2025年暴增了10多厘米，她变得不适合打排球了，无法适应排球项目的地面防守和小球串联。曹熙琛这样的身高更适合打篮球。于是，天津女篮将曹熙琛招了过去。
曹熙琛在第一场比赛打了38分钟37秒，23投14中，罚球3中0，得到28分8篮板1抢断2盖帽，出现1次失误2次犯规，正负值为全场最高的+17，帮助天津U14女篮以81比67战胜辽宁沈体队。
曹熙琛出生于2012年3月31日，在她的孩提时代，中国女排迎来了又一个黄金时期。中国女排在2015年夺得世界杯冠军，在2016年夺得奥运会冠军，在2019年再次夺得世界杯冠军。曹熙琛从小个子就高，父母最初没有让她去打篮球，而是让其练排球。天津女排将曹熙琛招致麾下培养，希望将她打造成另外一个袁心玥（身高2米的中国女排副攻）。
曹熙琛的父亲曹玉龙是前CBA球员，身高2米01，曾经为前卫寰岛、北京奥神、福建浔兴等队效力。曹熙琛的母亲杜媛是前八一女篮中锋，身高1米90。曹熙琛继承了父母的运动基因，从小个子就很高。
曹熙琛并没有打出统治级别的表现，毕竟她在2025年才开始转型打篮球，你不能苛求一位只学习打篮球一年的球员就统治比赛。
曹熙琛的脚步很灵活，但是所有篮球技术需要从零开始学习。对于中国女篮来说，这样的好苗子绝对值得好好培养。曹熙琛在训练中表演过扣篮。希望国青队能够早点将曹熙琛招入队进行针对性的打磨培养，推动她更快地进步。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间9月13日消息，近日，CBA开始了新赛季的全员体能测试，体测项目含2分钟强度投篮、负重卧推、负重深蹲、专项速度耐力。
郭艾伦上赛季因伤一共只打了3场比赛，休赛期还被辽宁交易到了广州队，而赵睿上赛季同样饱受伤病困扰，在新疆队打打停停。
新疆队和广州队已经完成了体测，但这两支球队的明星后卫赵睿和郭艾伦却因为身体原因没有参加这次体测，只能后续参加补测。
根据CBA的官方规定，本赛季还有两次参加体测补测的机会。
（勿忘初衷）
【比赛分析】
北京时间9月13日凌晨，2026-27赛季西甲联赛第5轮再赛4场。经过一番鏖战，桑坦德竞技主场2：1小胜阿拉维斯，西班牙人客场2：0完胜奥萨苏纳，皇马主场4：1大胜巴列卡诺，埃尔切客场1：1逼平毕尔巴鄂竞技。
第44分钟，皇马前场再攻，姆巴佩禁区弧顶处大力推射，BOOM的一声，皮球被门柱挡了出来。易边再战3球领先的皇马有些松懈，开场仅5分钟，吕迪格后场出球给维尼修斯，巴列卡诺高位逼抢，维尼修斯回传失误，卡梅略插上将球断下，禁区内面对补防的科纳特，假传真射，将球推入远角，巴列卡诺1：3扳回一球。随后巴列卡诺和皇马展开对攻，两队都创造出了机会，只不过维尼修斯，齐塔伊什维利等人都未能把握住机会进球。第68分钟，穆里尼奥先后让楚阿梅尼，居莱尔替补登场。第90分钟，皇马左路快速反击，替补登场的楚阿梅尼带球推进横传中路，居莱尔跟进策应，禁区弧顶前精妙直塞，姆巴佩右侧跟进突入禁区获得单刀良机，姆巴佩调整好脚步直接推射远角得手，姆巴佩梅开二度，皇马4：1锁定胜局。
皇马上轮客场输给贝蒂斯后跌出了前2，昨天塞维利亚先赛赢球再将他们挤出了前3。今天回到伯纳乌球场对阵弱旅巴列卡诺，皇马也是憋了一口恶气，开场后就展开猛烈攻势，第12分钟，皇马左侧压上，维尼修斯45度角拿球精妙斜塞，卡雷拉斯高速插上突入禁区拿球，勒热纳回防慢了半拍，伸脚将卡雷拉斯绊倒，主裁果断吹罚了点球。姆巴佩操刀主罚稳稳命中，皇马1：0取得良好开局。
仅仅2分钟后，巴列卡诺后防失误，维尼修斯插上断球，禁区边上直接兜传中路找姆巴佩，门将奥代罗奋力将球扑出，B席尔瓦禁区前沿将球拦下重新组织进攻往禁区里直塞，卡雷拉斯接球和姆巴佩来了个撞墙配合，姆巴佩策应做球，卡雷拉斯跟进近距离推射得手，皇马2：0扩大领先优势。第34分钟，皇马左路快速反击，维尼修斯带球一路狂奔杀入禁区，倒三角回传中路，后排跟进无人防守的贝林厄姆点球点前迎球直接大力推射，皮球直入球门左下死角，半场还未结束，皇马就已经是3：0领先。
积分榜方面，皇马大胜巴列卡诺止住颓势，阿拉维斯则是客场输球遭遇赛季首败，这样的话，皇马就超过阿拉维斯追上巴萨重回前2，净胜球劣势排在巴萨之后位列第2。阿拉维斯则是凭借净胜球优势，力压塞维利亚排在第3。
射手榜方面，姆巴佩梅开二度，卡梅略进球，两人都追上了拉菲尼亚，三人6球并列榜首。扎比里，费尔南德斯也都双响，两人5球升至第2，并将前十的门槛提高到了4球。
【球队数据】
2026全国U14女篮联赛上，来自天津女篮的14岁新星曹熙琛成为一大焦点，身高2米20的她迎来了为天津U14女篮征战的首秀。刚从排球项目转到篮球项目一年多，曹熙琛的技术还很粗糙，不过她凭借身高臂长，还是展现了威力。
张子宇的体重比较大，移动速度偏慢。曹熙琛属于瘦高型的身体，她的速度并不慢，而且臂展达到了2米27。
很显然，最后两场比赛，曹熙琛出场时间比较少，影响了她的场均数据。曹熙琛在这届赛事最终场均打21分钟，得到14.3分5.5篮板2.8盖帽。
小姑娘的状态有些起伏，不过总体发挥还不错。在对阵河南U14女篮的比赛，曹熙琛得到18分8篮板6盖帽。在对阵陕西U14女篮的比赛，曹熙琛贡献20分9篮板3盖帽。天津U14女篮在使用曹熙琛时采取了谨慎的措施。排位赛再次对阵辽宁沈体队时，曹熙琛受伤下场，只打了3分钟，贡献2分1篮板，所幸没有大碍。随后一场对阵吉林U14女篮，曹熙琛上场打了10分钟，得到8分2篮板3盖帽。
不错，曹熙琛的个子在2025年暴增了10多厘米，她变得不适合打排球了，无法适应排球项目的地面防守和小球串联。曹熙琛这样的身高更适合打篮球。于是，天津女篮将曹熙琛招了过去。
曹熙琛在第一场比赛打了38分钟37秒，23投14中，罚球3中0，得到28分8篮板1抢断2盖帽，出现1次失误2次犯规，正负值为全场最高的+17，帮助天津U14女篮以81比67战胜辽宁沈体队。
曹熙琛出生于2012年3月31日，在她的孩提时代，中国女排迎来了又一个黄金时期。中国女排在2015年夺得世界杯冠军，在2016年夺得奥运会冠军，在2019年再次夺得世界杯冠军。曹熙琛从小个子就高，父母最初没有让她去打篮球，而是让其练排球。天津女排将曹熙琛招致麾下培养，希望将她打造成另外一个袁心玥（身高2米的中国女排副攻）。
曹熙琛的父亲曹玉龙是前CBA球员，身高2米01，曾经为前卫寰岛、北京奥神、福建浔兴等队效力。曹熙琛的母亲杜媛是前八一女篮中锋，身高1米90。曹熙琛继承了父母的运动基因，从小个子就很高。
曹熙琛并没有打出统治级别的表现，毕竟她在2025年才开始转型打篮球，你不能苛求一位只学习打篮球一年的球员就统治比赛。
曹熙琛的脚步很灵活，但是所有篮球技术需要从零开始学习。对于中国女篮来说，这样的好苗子绝对值得好好培养。曹熙琛在训练中表演过扣篮。希望国青队能够早点将曹熙琛招入队进行针对性的打磨培养，推动她更快地进步。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
北京时间9月13日消息，近日，CBA开始了新赛季的全员体能测试，体测项目含2分钟强度投篮、负重卧推、负重深蹲、专项速度耐力。
郭艾伦上赛季因伤一共只打了3场比赛，休赛期还被辽宁交易到了广州队，而赵睿上赛季同样饱受伤病困扰，在新疆队打打停停。
新疆队和广州队已经完成了体测，但这两支球队的明星后卫赵睿和郭艾伦却因为身体原因没有参加这次体测，只能后续参加补测。
根据CBA的官方规定，本赛季还有两次参加体测补测的机会。
（勿忘初衷）
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